Quem somos
A MC ASSESSORIA ESPORTIVA foi fundada em 2009, pelos educadores físicos Marcello Medeiros Cardoso e Camilla Caetano Silva com o objetivo de oferecer um serviço de excelência em assessoria esportiva. Com profissionais qualificados, a MC ASSESSORIA ESPORTIVA permite um atendimento para todas as idades e nível de condicionamento físico, com programas de treinamento direcionado para cada cliente e objetivo. Nossa missão é proporcionar constante melhoria na qualidade de vida, além de um relacionamento motivador para a prática esportiva em busca de resultados.
Valores
Honestidade
Compromisso
Ética
Criatividade
Profissionais
Profissional de Educação Física- FORMAÇÃO: CEFIT | Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício no curso de Biomecânica do Exercício e Treinamento e Graduada em Educação Física pela ESC/ESEFIC – Escola Superior de Educação Física de Cruzeiro, Especializada em Treinamento Desportivo pela UGF – Universidade Gama Filho. Formada em Pilates pelo Escola Brasileira de Pilates.
Camilla Caetano Silva
CREF 077378 G/SP
Profissional de Educação Física – FORMAÇÃO: CEFIT | Centro de Estudos de Fisiologia do Exercício no curso de Biomecânica do Exercício e Treinamento e Graduado pela ESC/ESEFIC – Escola Superior de Educação Física de Cruzeiro, Especializado em Treinamento Desportivo pela UGF – Universidade Gama Filho. Formado nos cursos de BIKE FIT pela “Retul University” e “Marcelo Rocha Assessoria Esportiva e Bike Fit”.
Marcello Medeiros Cardoso
CREF 064147 G/SP
Nossos serviços
É através do planejamento de treino que alunos e atletas se preparam para buscar objetivos específicos, aumentando suas habilidades e capacidades de trabalho. Este planejamento é chamado de periodização do treinamento desportivo. Caracterizado como uma das concepções mais importantes no desenvolvimento da forma esportiva de um indivíduo, capaz de levar a ótimos resultados dentro da atividade física, e que envolve um longo processo.
É um profissional que deve ter uma formação em Educação Física e que está capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos de quem o contrata e respeitando os Princípios Básicos do Treinamento. No Brasil o Personal Trainer precisa ser formado em Educação Física e estar registrado no Conselho Regional de Educação Física. O Personal Trainerpoderá seguir diversas áreas da Educação Física, tais como:musculação, yoga, pilates,dança,alongamento, corrida, triathlon, fitness, artes marciais, esportes coletivos, reabilitação musculoesquelética e cardíaca, grupos especiais, como gestantes, crianças, adolescentes e idosos.
Pilates
Método de condicionamento físico e mental criado pelo alemão Joseph Pilates. Proporciona melhora nas capacidades físicas de forma geral.
O conceito básico de Bike Fit é que para tirarmos o máximo proveito da bicicleta o ciclista deve estar corretamente posicionado sobre a mesma.
O ajuste da bicicleta resultará diretamente em ganho de performance, uma vez que o ciclista ganha em conforto e eficiência, evitando assim o desperdício de energia e uma série de lesões
Na MC Assessoria Esportiva o Bike Fit é realizado com equipamentos, softwares específicos e sempre atualizados, junto de uma análise minuciosa os ciclistas de qualquer nível e modalidade têm sua posição corrigida em sua bicicleta.
Realizamos as avaliações cinética (força) e cinemática (posicionamento) que permitem a determinação da posição e orientação dos segmentos corporais, buscando medir os parâmetros cinemáticos do movimento, isto é, posição, orientação, velocidade e aceleração.
O instrumento básico para medidas cinemáticas é o baseado em câmeras de vídeo (cinemetria), que registram a imagem do movimento ou as coordenadas de pontos de interesse e então através de software específico calculam as variáveis cinemáticas de interesse.
É um importante processo no treinamento esportivo ou ainda, na prescrição de exercícios físicos para saúde ou estética. Através dela, o profissional de Educação Física poderá avaliar a maior necessidade do individuo, seja para melhora do desempenho esportivo, aumentar o VO2máx ou reduzir percentual de gordura. Não se esquecendo dos objetivos impostos pelo aluno. Através da Avaliação, o profissional de Educação Física terá parâmetros para identificar a melhor atividade para o aluno, levando em conta um dos princípios básicos da atividade física que é a individualidade. Assim, vale ressaltar que a avaliação física deve ser levada a sério, respeitada tanto pelo aluno como também pelo avaliador.
Site para acesso virtual de planilhas e informações sobre saúde e atividade física em geral
Alunos e atletas tem acesso virtual a planilhas, informações sobre calendário de provas, textos sobre saúde e atividade física em geral.
Estrutura de apoio em competições e eventos
A MC Assessoria Esportiva oferece apoio em provas e eventos com estrutura de qualidade como: barraca, cadeiras, água, frutas e massagem relaxante pós prova.
Massagem relaxante e desportiva
A massagem relaxante é realizada aplicando movimentos firmes e suaves sobre os tecidos do corpo proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Atualmente, existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins, como correção postural, relaxamento, pós-cirúrgica entre outras. Benefícios de uma massagem relaxante: Sensação de bem-estar Melhoria da circulação sanguínea Diminuição considerável da tensão Redução da Ansiedade Após um dia de trabalho cansativo você merece uma boa massagem relaxante em um ambiente tranquilo, com total privacidade e conforto.
Palestras (atividade física e saúde em geral)
A MC Assessoria Esportiva oferece palestras sobre atividade física e saúde em geral para grupos fechados, empresas, academias, clubes, eventos, condomínios e residência.
Localização
Contato
mc@mcassessoriaesportiva.com.br
(12) 9-8146-0918 ou 9-8144-4722
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